„Prävention und Entspannung“
Gesundheitstag am Samstag, 27. Oktober 2018
SCHIERLING, 25.10.2018. An diesem Samstag, 27. Oktober, kommt es zu einem Höhepunkt bei der Aktion „Gesunder Markt Schierling“. Im Mittelpunkt des Gesundheitstages steht das Thema „Prävention und Entspannung“.
Im VHS-Raum
Zwischen 10 Uhr und 18 Uhr folgt im Raum der Volkshochschule, Hauptstraße 3a, gegenüber der Bäckerei Huber, ein Angebot dem anderen.
Um 10 Uhr wird gestartet mit Birgit Kübler und dem Thema „Meditation am Küchentisch – Entspannung in jeder Lebenslage“.
Anschließend kann geschnuppert werden bei Zumba (11 – 11.30 Uhr), Piloxing - Pilates und Boxen – jeweils mit Nicole Lekschas (11.30 bis 12 Uhr), Yoga für EinsteigerInnen mit Stefanie Weiß (12.15 bis 13.15 Uhr), verschiedenen Entspannungstechniken mit Doris Schafberger (13.15 bis 14 Uhr), Pilates mit Helga Angerer (14.45 bis 15.30 Uhr), Faszientraining mit Helga Angerer (15.30 bis 16 Uhr), Fit und gesund mit Maria Dünzinger (16 bis 16.30 Uhr), sowie Erste-Hilfe/Herz-Lungen-Wiederbelebung mit AED mit dem Malteser Hilfsdienst Oberdeggenbach (17 bis 18 Uhr).
Dazwischen wird von bis 14 bis 14.45 Uhr von Diana Mandl ein Vortrag zur Hautgesundheit unter dem Thema „Hauptsache: Natürlich-gesund-aussehen“ angeboten.
Augenoptik Inkoferer
Augenoptik Inkoferer veranstaltet von 13 bis 15 Uhr im Geschäft einen erweiterten Sehtest.
Schuhhaus Dorn
Schuh Dorn bieten im Schuhhaus einen „Bequemschuhtag“ mit Finn comfort und Fußreflexberatung von 9 bis 12.30 Uhr an.
WRS-Senioren- und Pflegeheim
Von 14 bis 17 Uhr gibt es WRS-Senioren- und Pflegeheim (ehmalils RKT) Gedächtnistraining, Handmassagen, Blutdruck- und Blutzuckermessung.
Infostand
Von 13 bis 17 Uhr baut der Markt Schierling am Rathausplatz einen Infostand auf.
Alle Angebote sind kostenlos.
Text und Foto: Fritz Wallner